Zweedse pruimtabak: het tabaksvrije alternatief uit Zweden

Zweedse pruimtabak is een term die veel mensen gebruiken voor alle orale tabaksproducten uit Zweden. In Zweden zelf is het klassieke product echter geen pruimtabak, maar snus: fijngemalen, vochtige tabak in kleine zakjes die onder de bovenlip blijven. Buiten Zweden is de verkoop van snus in de Europese Unie verboden. Daarom verkochten sommige Zweedse fabrikanten vergelijkbare zakjes in andere landen als "pruimtabak" of "chewing bags". Tegenwoordig zijn tabaksvrije nicotinezakjes van Zweedse merken het meest gebruikte alternatief. Deze producten vindt u in onze shop.

Deze pagina legt het verschil uit tussen pruimtabak uit Zweden, snus en nicotinezakjes, beschrijft de wettelijke situatie in de EU en laat zien welke Zweedse merken tabaksvrije zakjes aanbieden.

Wat is Zweedse pruimtabak?

Pruimtabak bestaat uit gesneden of geperste tabaksbladeren. De gebruiker plaatst een portie in de wang en kauwt er actief op. Pas door het kauwen komen de nicotine en de smaak vrij. Pruimtabak produceert veel speeksel, dat gebruikers meestal uitspugen. In Zweden is pruimtabak altijd een klein nicheproduct geweest.

De Zweedse traditie is snus. Snus bestaat uit fijngemalen tabak die tijdens de productie wordt verhit (gepasteuriseerd) en wordt gemengd met water, zout en smaakstoffen. Op snus wordt niet gekauwd. Het zakje blijft ongeveer 30 tot 60 minuten onder de bovenlip, en de nicotine komt via het mondslijmvlies in het lichaam. Meer informatie over de geschiedenis van snus vindt u in ons artikel waar snus vandaan komt.

Zweedse pruimtabakZweedse snusNicotinezakjes van Zweedse merken
Bevat tabakJa, gesneden of geperste bladerenJa, fijngemalenNee
GebruikKauwen in de wangOnder de bovenlip, zonder kauwenOnder de bovenlip, zonder kauwen
SpugenMeestal nodigNiet nodigNiet nodig
Kleur van het zakjeBruinBruin of witWit
Verkoop in de EU buiten ZwedenToegestaan als pruimtabakVerbodenAfhankelijk van het land

Een uitgebreide vergelijking van beide productsoorten vindt u in ons artikel snus vs. pruimtabak.

Pruimtabak uit Zweden en de EU-regels

De EU-Tabaksproductenrichtlijn (2014/40/EU) verbiedt de verkoop van "tabak voor oraal gebruik" in alle EU-lidstaten. Zweden heeft een uitzondering, die het land bij zijn toetreding tot de EU in 1995 heeft onderhandeld. Daarom is snus legaal in Zweden, maar niet in andere EU-landen. Pruimtabak is een aparte categorie en valt niet onder dit verbod.

Sommige fabrikanten verkochten daarom portiezakjes buiten Zweden onder de naam "pruimtabak" of "chewing bags". In 2018 heeft het Hof van Justitie van de Europese Unie een uitspraak over zulke producten gedaan (zaak C-425/17). Volgens het Hof geldt een product alleen als pruimtabak als het echt door kauwen wordt geconsumeerd. Een zakje dat zijn nicotine al afgeeft wanneer iemand het gewoon in de mond plaatst, geldt als tabak voor oraal gebruik en is daarom buiten Zweden verboden. Sinds deze uitspraak hebben autoriteiten in verschillende landen zulke chewing bags van de markt gehaald. De situatie verschilt per land en kan veranderen.

Het tabaksvrije alternatief uit Zweden: nicotinezakjes

Nicotinezakjes zijn in Zweden ontwikkeld als tabaksvrije versie van snus. Ze bevatten plantenvezels, nicotine, water, smaakstoffen en zouten, maar geen tabaksbladeren. Veel van de bekendste merken hebben Zweedse wortels:

  • ZYN: ontwikkeld door de Zweedse snusfabrikant Swedish Match.
  • White Fox en Siberia: merken van GN Tobacco, een Zweeds bedrijf dat bekendstaat om zeer sterke producten.
  • Skruf en Lundgrens: Zweedse snusmerken die nu ook tabaksvrije zakjes aanbieden.
  • Smögen: vernoemd naar een vissersdorp aan de Zweedse westkust.

Omdat nicotinezakjes geen tabak bevatten, geldt het EU-verbod op tabak voor oraal gebruik niet voor deze producten. Elk land heeft echter eigen regels. Sommige landen beperken het nicotinegehalte, en enkele landen verbieden de verkoop. Een overzicht vindt u op onze pagina over nicotinelimieten voor nicotinezakjes in de EU en in ons artikel is snus legaal?.

Zweedse pruimtabak en zakjes vergeleken in sterkte

Het nicotinegehalte van pruimtabak en snus hangt af van het product. Klassieke Zweedse snus bevat ongeveer 8 mg nicotine per gram. Bij nicotinezakjes wordt het nicotinegehalte per zakje vermeld, meestal tussen 2 en 20 mg, en sommige extra sterke producten bevatten meer. Het lichaam neemt maar een deel van deze hoeveelheid op. Een vergelijking van de cijfers vindt u in ons artikel hoeveel nicotine er in een sigaret zit.

Wie van pruimtabak of snus overstapt op nicotinezakjes, kiest het best een sterkte die past bij het eerdere gebruik:

De nicotinecalculator helpt bij het vinden van een geschikte sterkte. Onze vergelijking van snussterktes legt uit wat de mg-waarden betekenen.

Veelgestelde vragen over Zweedse pruimtabak

Is Zweedse pruimtabak hetzelfde als snus?

Nee. Pruimtabak wordt in de wang gekauwd en moet meestal worden uitgespuugd. Zweedse snus is fijngemalen, gepasteuriseerde tabak die zonder kauwen onder de bovenlip blijft.

Kan ik Zweedse pruimtabak of snus kopen in de EU?

Snus mag alleen in Zweden worden verkocht. Echte pruimtabak die door kauwen wordt geconsumeerd, is toegestaan in de EU. Zakjes die als pruimtabak worden verkocht, maar zoals snus worden gebruikt, gelden volgens het Hof van Justitie van de Europese Unie als tabak voor oraal gebruik en zijn buiten Zweden verboden.

Verkoopt Snus Shop pruimtabak?

Nee. Wij verkopen alleen tabaksvrije nicotinezakjes, waaronder zakjes van Zweedse merken zoals ZYN, Skruf, White Fox, Lundgrens en Smögen.

Worden nicotinezakjes van Zweedse merken in Zweden gemaakt?

Veel wel, maar niet allemaal. Sommige merken produceren in Zweden, andere in andere landen. Op de verpakking staan de fabrikant en het land van herkomst.


Nicotine is een verslavende stof. Nicotinezakjes zijn geen geneesmiddelen en worden niet verkocht als hulpmiddel om te stoppen met roken of met nicotinegebruik. Verkoop alleen aan volwassenen vanaf 18 jaar.

De grootste snusshop van Europa

Pictogram snelle levering

Snelle verzending naar 29 landen

Naar Nederland en naar heel Europa: we zorgen dat je bestelling snel en veilig aankomt.

Pictogram voor gegarandeerde versheid

Gegarandeerde versheid

Onze producten worden bewaard in klimaatgecontroleerde ruimtes om vocht en werking te behouden.

Pictogram voor legaliteit

100% legaal & conform de regelgeving

We houden ons strikt aan de specifieke regelgeving van elk Europees land, voor een veilige winkelervaring.

Een van de toonaangevende snusshops van Europa. Ruime keuze aan snus en tabaksvrije nicotine pouches. Van 5 mg tot 50 mg, van klassiek tot ice cold. Sterke merken zoals Pablo, Siberia, Velo, ZYN, Killa en meer. Moderne pouches van gecontroleerde kwaliteit, direct leverbaar. 100% originele producten en discrete verzending.

Discrete levering Geteste kwaliteit Topmerken