Wat is snus? Herkomst, ingrediënten en sterktes

Veel mensen weten niet dat snus al eeuwenlang bestaat. Het concept is eenvoudig: een klein zakje onder je bovenlip, klaar. Geen rook, geen aansteker, geen geur aan je jas. De nicotine gaat via het mondslijmvlies direct in de bloedbaan. Wat ooit het domein was van boeren en zeelieden, is vandaag een van de populairste nicotineformaten ter wereld. En ja, daar is een reden voor.

Waar komt snus vandaan?

De 18e eeuw, Zweden. Arbeiders en vissers stopten vochtige tabak onder hun lip, omdat roken verboden was op houten schepen en op het land gewoon onpraktisch. De oudste soort die nog verkrijgbaar is, Ljunglöfs Ettan, kwam in 1822 op de markt en bestaat nog steeds. Binnen de EU mag klassieke tabakssnus alleen in Zweden worden verkocht. Overal elders worden tabaksvrije nicotinezakjes snus genoemd.

Snus, nicotinezakjes, pruimtabak: wat is het verschil?

Drie begrippen die voortdurend door elkaar worden gehaald. Maar de zaak is duidelijk:

• Klassieke snus bevat echte tabak, wordt vochtig bewaard en smaakt daarnaar.
• White Snus bevat geen tabak, alleen nicotine op een basis van plantenvezels. Zyn, Velo, Loop en Nordic Spirit vallen allemaal in deze categorie.
• Snus zonder nicotine is de nicotinevrije optie in hetzelfde zakjesformaat.
• Pruimtabak wordt gekauwd en uitgespuugd. Snus niet. Punt.

Beide varianten met nicotine zijn verslavend.

Snus-woordenlijst: Wie de precieze verschillen tussen producttypen wil nalezen, vindt een beknopt overzicht in de snus-woordenlijst.

Hoe snus werkt

Een zakje wordt onder de bovenlip geplaatst. De nicotine wordt via het mondslijmvlies opgenomen, dus het zakje wordt niet gekauwd, ingeslikt of uitgespuugd. Losse snus wordt met de hand tot een kleine portie gevormd, maar de meeste producten worden tegenwoordig als portiezakjes verkocht.

Wat zit er in snus?

Klassieke snus: gemalen, verhitte tabak, water, zouten, smaakstoffen. Nicotinezakjes gebruiken in plaats daarvan plantenvezels met toegevoegde nicotine.

De belangrijkste ingrediënten op een rij:

• Nicotine: verslavend, aanwezig in beide varianten
• Tabak (alleen klassieke snus): brengt extra plantaardige stoffen en tabaksspecifieke nitrosaminen met zich mee
• Smaakstoffen: munt, bessen, citrus, drop en alles daartussen of creatieve tonen
• Zouten en buffers: regelen de pH-waarde en de snelheid waarmee nicotine vrijkomt

Nicotine in het lichaam

Nicotine verhoogt de hartslag en de bloeddruk. Bij een hoge sterkte kunnen duizeligheid, misselijkheid en hartkloppingen optreden. Dat zijn tekenen van te veel nicotine, geen productfout.

Nicotinecalculator: Weet je niet zeker wat bij je past? Check het met de nicotinecalculator.

Snus en sigaretten: hoe ze verschillen

Snus wordt niet verbrand en produceert dus geen rook. Dat is een verschil in hoe de producten werken, geen uitspraak over gezondheid. Beide producten leveren nicotine, en nicotine is verslavend.

We beschrijven geen van beide producten als risicovrij. Wat huidige studies over tabakssnus laten zien, en waar hun beperkingen liggen, staat samengevat in het artikel over snus en kanker.

Sterktes en soorten: wat is er verkrijgbaar?

Snus Shop deelt zijn producten op basis van het nicotinegehalte in vijf sterkteniveaus in:

• Licht (1 tot 5 mg/g): Het laagste sterkteniveau in het assortiment.
• Medium (6 tot 10 mg/g): Het middelste sterkteniveau.
• Sterk (11 tot 20 mg/g): Producten zoals General Strong of Siberia Red vallen in dit bereik.
• Extra sterk (21 tot 30 mg/g): Oden's Extreme is een bekend voorbeeld.
• Ultra sterk (31 tot 65 mg/g): Het hoogste sterkteniveau in het assortiment. Siberia -80 Degrees is een bekend product in deze categorie.

Dan zijn er nog de formaten: Regular, White, Slim, Mini. White Portions geven nicotine langzamer af, minder speekselvorming, discreter in het dagelijks leven. Slim zit smaller onder de lip. Mini is het kleinste formaat.

Snus en de wet

Snus met tabak bestaat nog steeds, maar de verkoop ervan is in de EU niet toegestaan; de enige uitzondering is Zweden, dat een eigen speciale regeling heeft. Nicotinezakjes bevatten nicotine maar geen tabak en worden uitsluitend verkocht aan volwassenen van 18 jaar en ouder. Regels voor nicotinezakjes worden op nationaal niveau vastgesteld en verschillen per Europees land, zie ons overzicht per land.

Waar het om gaat bij het kopen

Een paar praktische punten die het verschil maken:

• Controleer het nicotinegehalte in mg op de productpagina voordat je bestelt
• Versheid telt: snus heeft een houdbaarheidsdatum en blijft in de koelkast aanzienlijk langer goed
• Bestel alleen bij aanbieders die leeftijdscontrole serieus nemen
• Zoek begrippen als "snus", "nicotine pouches" of "All White" op in de woordenlijst als iets onduidelijk is

Snus in het kort

Snus is een eeuwenoud formaat uit Zweden. Klassieke tabakssnus bevat tabak. Tabaksvrije nicotinezakjes niet. Beide bevatten nicotine, beide zijn verslavend.

De snus-woordenlijst legt de belangrijkste begrippen uit en de nicotinecalculator helpt om nicotinewaarden te vergelijken. Alle sterkteniveaus, van lichte snus en hoger, staan in de shop.

Wil je er dieper in duiken? Onze complete gids over snus en nicotinezakjes bundelt al onze artikelen over wetgeving, gezondheid, sterkteniveaus en merkvergelijkingen op één plek.

Lees ook: Wat zijn nicotinezakjes? Ingrediënten, formaten en sterktes uitgelegd

Alleen voor volwassenen vanaf 18 jaar. Nicotine is verslavend. Wij verkopen de producten die in onze gidsen worden genoemd. Onze redactionele inhoud wordt onafhankelijk geschreven.